Necesito un scrip basico

[Badapintsuxpansa]

Hola buenas necesito un scrip que haga lo siguiente pero no se como hacerlo, primero que se inicie con F6 por ejemplo, y que haga lo siguiente:

mantenga la Z durante unos 5 s, luego que se use la Z y luego la Q y finalmente otra vez cargue la Z durante 5 s. Un Loop con eso simplemente.

[w0z]

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#SingleInstance, force

F6::
Loop
{
	SendInput, {z Down}
	Sleep, 5000
	SendInput, {z Up}

	Sleep, 100
	SendInput, z
	Sleep, 100
	SendInput, q 

	SendInput, {z Down}
	Sleep, 5000
	SendInput, {z Up}
}
Return 

Esc::Reload ;reinicia el script , uno de los metodos para salir del bucle infinito